БАДы: как найти подходящие именно вам

Пищевые добавки могут быть отличным помощником в питании. Но при условии, что они подобраны грамотно — без лишнего, без «модных» названий и с пониманием, что именно вам нужно.

Чем полезны БАДы?

Омега-3 — для сердца и мозга

Магний — при стрессе и бессоннице

Витамин D — особенно в осенне-зимний период

Пробиотики — для ЖКТ

Цинк и селен — для иммунитета

Коллаген и биотин — для кожи, волос и суставов

Железо и В12 — при вегетарианстве

Как выбрать?

Смотрите на состав и дозировку

Ищите честных производителей с отзывами

Не верьте «волшебным обещаниям»

Лучше меньше компонентов, но в нужных дозах

А покупать лучше у нас

Потому что мы собрали только проверенные БАДы — без маркетинга, только реальная польза. Удобно по категориям, понятно и безопасно.